Mide Kanseri Tetikleyebilecek 4 Alışkanlık Mide Kanseri Tetikleyebilecek 4 Alışkanlık Mide kanseri , dünyada en sık görülen dördüncü kanse...
Mide kanseri, dünyada en sık görülen dördüncü kanserdir. 2018 yılında 1 milyon vaka bildirilmiştir. Midenin iç tabakasındaki hücrelerde başlar ve yavaş yavaş mide duvarına girer. Mide kanseri belirtilerinin bazıları şunlardır:
- Mide bulantısı
- İshal
- Yorgunluk
- Kabızlık
- İştahsızlık
- Yemeklerden sonra şişkinlik
- Ani kilo kaybı
- Dışkıda kan
Mide Kanseri Çeşitleri
Mide kanseri, nereden geldikleri doku türüne göre kategorize edilir. En sık görülen mide kanseri, tüm mide kanserlerinin% 90 ila% 95'ini oluşturan adenokarsinomdur, mide bezinin dokusunda başlar. Diğer mide kanseri formları arasında, lenfomalar (lenfatik sistemde ortaya çıkmaktadır) ve sarkomlar (kas, yağ veya kan damarları gibi bağ dokularında) bulunur.
Mide Kanserini Tetikleyen Alışkanlıklar
Günlük alışkanlıklarınızdan bazıları mide kanserinin ilerlemesine de katkıda bulunabilir. İşte mide kanserini tetikleyebilecek 5 alışkanlık:
Düzensiz Beslenme
Düzenli aralıklarla yemek yiyenlerin, bu tür kanserlere yakalanmayanlardan daha az olasıdır. Sabit bir diyeti takip ettiğimizde mide daha iyi çalışır. Sabit bir diyeti takip etmek, midenin yiyecekleri düzgün bir şekilde sindirmesine yardımcı olur ve mideye zarar vermez. Sağlıklı bir mide için sabit bir beslenme rejimine bağlı kalmak çok önemlidir.
Sıkı bir yeme düzenine sadık kalamazsanız, mideyi aç bırakmayacağı ancak sağlıklı tutacağı için aralarında atıştırma yapabilirsiniz.
Sıcak yemek
Sıcak yiyecekler mideniz için tehlikeli olabilir, çünkü sindirim sisteminin mukoza zarı 50 ila 60 derece sıcaklıktaki yiyecekleri taşımak için tasarlanmamıştır. Bu, bir mide yanmasına neden olacak ve patolojik değişikliklere yol açarak mide kanserine yol açacaktır. Sıcak yiyecekleri tüketmekten kaçınmak daha iyidir, çünkü sadece sağlık tehlikesi oluşturur.
Asitli Meyveler
İnsan açlık hissettiğinde, mide asidi yüksek bir noktaya ulaştığında ve mideye saldırdığında meydana gelir. Aç karnına limon suyu, yaban mersini vb. Gibi asitli meyvelerin tüketilmesi kesinlikle sorunu çözecektir. Bu, midede büyük bir şişkinliğe neden olabilir, böylece midedeki hava basıncını arttırır ve diğer belirtiler da ortaya çıkmaya başlar.
Tütün kullanımı
Düzenli tütün kullanımı, mide kanserinin, özellikle proksimal mide - yemek borusuna en yakın olan mide biriminin gelişme riskini artırabilir. Uzun süredir tütün bağımlısı birisiyseniz, muhtemelen şimdi istifa etmelisiniz. Bu alışkanlık sizin için iyi bir şey yapmamakla birlikte, yalnızca hayatınıza mal olabilecek sağlık risklerini arttırmaktır.
Diğer Risk Faktörleri
- Alkol kullanımı
- Mide problemleri
- Mide problemlerinin tarihçesi
- H. pylori bakterisinin neden olduğu Helicobacter pylori enfeksiyonu, mide kanseri riskini daha da arttır
COMMENTS